Makanan Vegetarian

Pergi ke Teman Vegetarian Menghibur

Membolak-balik buku memasak menciptakan banyak ide, namun banyak resep berisi daging sebagai bahan utamanya. Berikut adalah tiga ide pesta sederhana makanan vegetarian-friendly:

Honey Mustard telur dan nasi goreng

Rebus tiga cangkir beras hitam sampai matang dan biarkan berendam dalam air es dingin. Panaskan dua sendok makan madu dengan satu sendok makan minyak dan dua sendok teh mustard gandum dalam panci terpisah, sementara secara bersamaan goreng omelet (3 telur). Tiriskan beras dan kacang goreng dengan campuran. Campurkan madu dan saus mustard, sajikan.

Beras diisi Red Peppers

Goreng bawang besar di minyak mendidih dan secara simultan (di sayur saham) beras cukup untuk mengisi paprika yang Anda butuhkan. Setelah nasi dimasak dan dikeringkan, campurkan bawang dan beberapa kacang polong. Mengiris horizontal puncak lada dan isi dengan campuran beras. Tempat sepotong keju biru di atas dan tempat dalam oven (180 º C) selama 20 menit dan sajikan.

Bruschetta

Dadu bawang merah sedang, 1 siung bawang putih dan 4 campuran daging sapi dan tomat dalam mangkuk dengan 2 sendok makan minyak zaitun, satu sendok makan gula dan dua sendok makan kemangi. Gerimis minyak zaitun ke 6 iris roti Ciabatta dan tempat di bawah grill selama 2 menit sampai berwarna cokelat keemasan. Sendok campuran pada roti dan melayani.

Manfaat Wortel

Ada banyak alasan mengapa Anda perlu makan wortel dan wortel adalah salah satu makanan yang selalu makan vegan juga.

Manfaat wortel adalah:
1. Ini baik untuk mata Anda, memperkaya mata Anda untuk melihat sesuatu lebih jelas.
2. Jika Anda perlu memiliki vitamin A atau beta karoten untuk tubuh Anda, Anda tidak perlu menghabiskan banyak uang membeli pil vitamin mahal, tetapi hanya makan wortel.
3. jus Wortel memiliki sifat anti-karsinogen sehingga ketika anak-anak Anda meminta atau coke Pepsi waktu berikutnya, memberi mereka jus wortel sebagai gantinya.
4. Wortel dapat memperlambat proses penuaan karena mengandung beta karoten dengan yang juga dikenal sebagai anti-oksidan.
5. Baik untuk kulit, gadis-gadis.

Mungkin ada manfaat lain tentang wortel, jangan ragu untuk menyebarkan pengetahuan Anda tentang sayuran di sini.

Home Made Veggie Burger

Tahukah Anda bahwa Anda bisa makan burger enak tanpa makan daging sama sekali? Yah saya dapat memberitahu Anda bahwa Anda bisa dan aku bisa memastikan bahwa mereka rasa atasannya daripada burger daging. Anda dapat membuat burger ini lezat dengan berbagai cara, misalnya dengan kacang, kentang, kedelai, sayuran, jamur dan telur. Saya dapat menjamin hasil yang sangat lezat yang kita menghembuskan burger daging rata-rata. Bukan yang Anda makan sehat tetapi Anda juga melindungi binatang dan dukungan lingkungan. Veggie burger bukan merupakan penemuan baru karena burger vegetarian pertama benar-benar berjalan kembali pada tahun 1982 waktu begitu berikutnya ketika Anda merasa lapar untuk burger mencoba veggie burger. sekarang Anda bahkan dapat membelinya di Burger King.

Veggie burger lezat

Tahukah Anda bahwa Anda bisa makan burger enak tanpa makan daging sama sekali? Yah saya dapat memberitahu Anda bahwa Anda bisa dan aku bisa memastikan bahwa mereka rasa atasannya daripada burger daging. Anda dapat membuat burger ini lezat dengan berbagai cara, misalnya dengan kacang, kentang, kedelai, sayuran, jamur dan telur. Saya dapat menjamin hasil yang sangat lezat yang kita menghembuskan burger daging rata-rata Anda. Bukan yang Anda makan sehat tetapi Anda juga melindungi binatang dan dukungan lingkungan. Veggie burger bukan merupakan penemuan baru karena burger vegetarian pertama benar-benar berjalan kembali pada tahun 1982 waktu begitu berikutnya ketika Anda merasa lapar untuk burger mencoba veggie burger. Sekarang Anda bahkan bisa membelinya di Burger King.

Skinny Bitch dan Vegan

The bitches kurus yang menulis "jalang kurus" sekarang telah terjual lebih dari 850.000 eksemplar buku diet vegetarian mereka. Mereka juga melaporkan bahwa Victoria Beckham telah membeli buku itu jadi jika dia membeli buku itu harus benar baik?

Mereka sekarang membuat sekuel buku pertama mereka disebut sundal kurus dalam kitch tersebut. Buku ini juga melakukan dengan baik dan meskipun menertawakan nama sebenarnya menjual buku itu sangat bagus. Buku-buku resep vegetarian menunjukkan sehat dan berbicara tentang bagaimana buruk rata-rata orang makan hari ini. Jadi, jika perut Anda semakin besar dan Anda merasa seperti pergi gaya vegetarian sepanjang jalan, lebih baik Anda membaca buku ini pertama.